A Dieta para emagrecer dos Países Magros é a mais nova dieta do momento e está sendo seguida pelas famosas Lady Gaga, Halle Berry, Hilary Duff e Megan Fox, mas essa dieta criada por Harley Pasternak*, que adota os hábitos alimentares dos países em que a população é mais magra dá certo?
A ideia, sem dúvida, é muito inteligente e real: criar hábitos alimentares considerados saudáveis pelos países que têm menos problema de obesidade. Segundo o autor, os países selecionados e responsáveis pela criação da dieta são o Japão, China, Cingapura, Suécia, Espanha, França, Itália, Coreia do Sul, Grécia e Israel. [Ler mais …]